Man weiß was ihr für Instumente spielt, wie ihr ausseht, wie ihr euren Kaffee trinkt, eure politischen Ansichten, was ihr für Autos fahrt, was ihr unter eurem Bett habt.. aber was macht ihr denn wenns euch so richtig kagge geht?
Ihr habt bestimmt auch mal eure Tiefpunkte und Depri-Fasen und bestimmt auch irgendwelche Lösungen damit es euch besser geht.
Ich mach mir meistens was zu Futtern, zieh mich in meine Bude zurück und reagier mich mit irgendwelcher Musik ab (meistens Death-Metal oder Metalcore ).
Manchmal müssen auch ein paar Flaschen Bier dran glauben..
Musik in der Regel laut und "heavy", Auto meist zu schnell , Essen immer zu viel (außer es geht mir so richtig richtig dreckig dass ich nicht mal mehr Hunger hab, kommt auch mal vor)
Sport, um sich stress und ärger von der seele zu fahren, in meinem fall biken oder rennrad.
Musik auf alle fälle auch, bei mir dann meistens auch laut und heftig, v.a. auf der heimfahrt vom zivi-job.
Tjo, autofahren eher weniger, aber abundzu geht's dann auch mal auf's gas, weiß mich aber zu beherrschen.
Musik hören meistens (Eigentlich die einzige Gelegenheit um Slayer zu hören, sonst ist mir das zu... unmelodisch). Oder irgendwas zocken, wo man nicht groß nachdenken muss.
Sport, um sich stress und ärger von der seele zu fahren, in meinem fall biken oder rennrad.
Musik auf alle fälle auch, bei mir dann meistens auch laut und heftig, v.a. auf der heimfahrt vom zivi-job.
Tjo, autofahren eher weniger, aber abundzu geht's dann auch mal auf's gas, weiß mich aber zu beherrschen.
Mir gehts ähnlich.
Bin in letzter Zeit verdächtig oft am Fahrradfahren und am laut Musikhören...
Seit ich mich von meiner Freundin getrennt habe, halte ich es in letzter Zeit kaum mehr daheim aus.
Bin kaum daheim.
Die ganze Zeit unterwegs.
Tut einfach gut und lenkt ab.
Bin vorhin noch mit ner guten Freundin an der Wertach gesessen und haben einfach nur geredet.
Über alles mögliche.
Das mach ich gern, wenns mir schlecht geht.
...reden...
Tut einfach gut.
Und wenn man ne gute Freundin hat, dann kann man sich auch einfach mal in den Arm nehmen lassen.
Darf ich mal bitte vorbei?! Das geht nach Kompetenz... Danke! | | | Einmal dachte ich, ich hätte Unrecht. Hab mich aber getäuscht!
"Es ist gelogen, dass Videogames Kids beeinflussen. Hätte Pacman das getan, würden wir heute durch dunkle Räume irren, Pillen fressen und elektronische Musik hören."
mir gings schlecht als sich meine freundin mich nach 3 jahren mit 3 anderen ********** hat... = eine Tür & ne Wand eingeschlagen
Fazit: Türen & Wände sind teuer.. Frauen dagegen vermeintlich kostenlos
Aber es gibt Probleme die so krass sind das man einfach nur noch nichts tut. Probleme die einen Machtlos sein lassen. Probleme die einen so tief treffen das man ausblutet ohne es zu merken. Man sich zurückzieht... und hinter dingen versteckt.. man sich verändert ohne es zu merken...man sich seine eigene welt aufbaut..
Schlecht ist echt rellativ.. Wenn die Freundin wegrennt ist für mich kein Grund mehr schlecht laune zu haben schließlich gibts noch genug andere frauen
Man sollte mal nachdenken ob, das was man grad als problem ansieht auch wirklich eins ist. Es gibt Leute die haben wirkliche Probleme..
Glaube jeder sollte mal ein richtiges Problem haben damit man lernt nicht alles zu einem Problem zu machen. Man sollte vieles nicht so schwer nehmen...
Also bei mit tritt das Phänomen auf, dass ich relativ schnell Sachen verdrängen kann...ist zwar nur eine kurzfristige Lösung, aber das passiert bei mir automatisch.
der große Nachteil ist dann zwar, dass es irgendwann wieder kommt und dich dann runterzieht. Aber inzwischen habe ich germerkt, dass wenn man viel redet (guten Freunden, Family) es nicht so schlimm ist (so habe ich den Eindruck).
Das hängt bei mir vom Grund ab, warum es mir schlecht geht.
Alkohol oder Sex oder viel Arbeit oder Spaziergang an der frischen Luft sind bei vielen Anlässen ganz gute "Ablenker".
Gustav Gans!!!!
Wenns mal was schlimmer is, ersma gegen ne Wand schlagen bis es weh tut....ansonsten irgendwie versuchen auszupowern mit Hanteln oder so....
ne kippe rauche, obwohl ich kein richtiger raucher bin...
oder skaten gehen...
Musik gehört bei mir auf jeden Fall auch dazu, hilft aber nur bedingt.
Was wirklich ablenkt ist Sport. Am besten Mannschaftssport wie Volleyball, Handball oder Fußball. Das klappt natürlich nur, wenn es einem nur psychisch schlecht geht und nicht körperlich.
Ansonsten hilft frische Luft, am besten im Garten oder so.
@marc o: Reden ist immer toll... bei mir sinds allerdings nur Freunde mit denen ich über Probs Rede(oder TPC).. meine Family hat, wenn es um vertrautes geht ziemlich versagt...
Da es mir in letzter Zeit auch ganz dreckig geht. Wegen einer Frau wie könnte es anders sein! Reagiere ich mich in ersten Linie mit Musik ab. Dann schlage ich gerne auf meinen Massiv Holz Schrank ein oder Trainiere ein wenig mit meinen Gewichten slange bis ich nicht mehr kann. Und leider auch mit autofahren. dann fahre ich was die Karre her gibt und verziehe mich auf die Autobahn und fahre sinnlos die autobahn lang mit dem Gas immer am anschlag.
Was macht ihr wenns euch schlecht geht? 
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AW: Was macht ihr wenns euch schlecht geht? 
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