ja, aber bei der neuen Rechtschreibung bin ich mir da net mehr sicher...
Und zu dem Fitnessstudio:
Also ich geh net direkt in Fitnessstudio, sondern in nen "Kraftraum", der in unserern Turnhalle gleich neben der Stadt ist. Ist ne Halle von der Stadt.
Ich bezahl für 1x Training 1€. Dreimal die Woche, macht ungefähr 12€ im Monat. Das ist in Ordnung, aber richtige Fitnessstudios sind echt teuer, aber die haben halt noch mehr an Geräten.
In dem kraftraum die sind schon etwas älter, aber immernoch mehr als ausreiochend für meine Bedürfnisse, ausserdem macht Not ja bekanntlich erfinderisch...
dann geh auf www.ironsport.de
Will jetzt hier net direkt Werbung machen, aber die haben echt Ahnung davon.
Und da kannst du dir dein Wissen auch selber aneignen, Übungen anschauen und über die Suchfunktion findest du echt alles.
In nem Fitnessstudio bei mir in der Nähe, haben sie neulich nen Typ aus meiner paralellklasse eingestellt. Der ist 16, Raucher und macht ein bisschen Leichtathletik, ist zwar schlank aber net durchrtainiert. Und sowas berät dich dann bei deinem Trainingsplan, na dann Danke, da such ich mir den Kram lieber selbst zusammen, da lern ich was bei, kann das individuell auf mich abstimmen, weil ich genau weiß was ich brauch, muss nix bezahlen und ich kann den verändern wie ich lustig bin...
Das mit der Frau.....geht das überhaupt? Wenn den Frauen dann ein ***** wachsen würde müssten die ganzen die Geschlechtsumwandlungen machen doch einfach nur 6 Jahre männliche Hormone futtern und fertig......
Zitat:
Zitat von io.sys
Ich finds in keinster Weise schön!!!
Ich auch nicht aber was aus dem BB Bereich findest du denn "schön"?So fern man das als nicht -schwuler Mann beurteilen kann.
Vin Diesel und Sylvester stallone finde ich vom Body her zeimlich gut......
Da geb ich dir Recht, die sind wenigstens net so voll gepumpt.
Und zu meinen Bildern, das nennt sich Hypertropie der Klitoris. Das beinhaltet, Vertiefung der Stimme, zurückgehen der Brust, mehr Muskelwachstum und das was ihr oben noch gesehen habt.
Und ich glaube, eine Geschlechtsumwandlung wäre besser als das, denn das ist keine richtige, das ist einfach nur ekelhaft....
Aus meiner Erfahrung kann ich sagen: Man kann jede Übung an Geräten vergessen......ausser Butterfly und diese Trizepsding was du auch machst (das trainiert nämlich die Bauchmuskeln übelst mit wenn mans richtig macht) vielleicht...... Übungen mit Hantel schlagen (zumindest bei mir) viel besser an.
Ist auch die Totale verarsche an einem selber.
Du hast ja geschrieben 100Kg Kniebeugen an so nem Gerät oder? Das ist doch bestimmt so en Ding wo man sich hinlegt und dann diesen Bewegungsablauf macht oder?......100Kg auf so nem ding ist das gleiche wie 25Kg mit ner Langhantel und richtigen Kniebeugen.
Beim Butterfly genauso....als ich noch mit den Ding geübt habe hatte ich da 30Kg drauf und nie Muskelkater..... total witzlos....
Wie alt bist du? Bankdrücken mit 37Kg?Dann kann mans doch eigentlich fast lassen.
Auf was trainierst du? Masse,Maximalkraft oder Ausdauer?...deswegen auch die Frage nach den Sätzen.Von den Gewichten her würde ich jetzt mal (ohne die Sätze zu kennen)auf Ausdauer schliessen oder?
Also Vin Diesel sieht ja noch nach was aus...
Da sieht man das es schon ein wenig betont ist, aber eben nicht aufgepumpt.
Da gints nichts gegen zu sagen.
ja also der vinni das ist schon einer verdammt^^
also in riddick hat er aber noch nen paar muskeln mehr finde ich oder o_O
zu den anabolika typen
schrecklich wähhh
aber so nen paar mehr bräuchte ich glaube ich auchmal aber nein ich bin ja ne bohnenstange und ich glaube da ändert sich acuh nicht viel dran
mir fehlt irgendwie die motivation immer übungen zu machen*g* liegt glaube ich auch einfach in der familie